基本功不扎实，是说在训练相对静态的时候基本功好像还可以，像是颠球，射门，传球等动作时成功率都很高，但是在比赛这种有很大动作的时候，这些动作的成功率就会大大下降。其实归根结底还是基本功不够扎实，不足以支撑自己去完成一场比赛。而解决这一问题的方法，就是更加努力的做基本功训练，能让自己技术支撑自己完成这一比赛。而基本功又关系着身体素质，只要你每天能够坚持练习，你的身体素质也会得到很好的提高。

抗压能力差也是在赛场上发挥不出自己真实水平的因素之一。抗压能力差会让你在自己球队处于下风时焦躁不安，这就会导致你失去正常的判断力，从而影响到你的发挥。足球算是一种比赛时间比较长的比赛，一时的得利失利时有机会追平的，而你如果一直处于焦躁不安的状态则很容易给对手创造机会。这种时候就要调整好自己的心态相信自己，相信自己的队伍。

临场发挥能力是踢好比赛的关键。只要你有好的临场发挥能力就能抓到机会，创造反败为胜的可能，也能为自己锁定胜局。有很多人踢足球的时候，球没在自己脚下就想要球在自己脚下，但是球在自己脚下了又不知道自己下一步该做什么。这就是没有临场发挥的能力，没有判断力。这个能力要靠自己多踢多练，多听别人说，最后再自我总结从而锻炼出来。

所以一个人想要再球场上提出自己真实的水平，是要不断反省和自我总结的。